top of page

Trainerin & Psychologin für 
Mentale Gesundheit und  Prävention.

IMG_7490.jpg

Das bin ich

Psychologin & Trainerin für Prävention und mentale Gesundheit

​

Workshops zu Mental Health und Prävention von übergriffigem Verhalten.

​

Als Psychologin und Trainerin begleite ich Teams und Organisationen dabei, eine Kultur zu schaffen, in der Menschen gesund, sicher und mit Freude arbeiten können.

​

Prävention wirkt nur, wenn sie gelebt wird. Dabei helfe ich.

Seit über fünf Jahren entwickle und leite ich Workshops zu Bystander Intervention, Anti-Mobbing und mentaler Gesundheit am Arbeitsplatz. Ich arbeite mit NGOs, Unternehmen und Institutionen der Kulturbranche zusammen. Bisher durfte ich über 300 Menschen in ganz Europa trainieren.

​

Mein Ansatz ist in der Praxis gewachsen. Ich habe Bystander Intervention und Präventionsarbeit über Jahre im Nachtleben entwickelt und erprobt, einem der herausforderndsten sozialen Settings, die es gibt. Dort wo Hierarchien verschwimmen, Emotionen hochkochen und schnelle, klare Entscheidungen gefragt sind, auch wenn es unangenehm wird. Diese Erfahrung prägt, wie ich arbeite, und was ich in Organisationen einbringe.

​

Am Anfang steht immer eine Frage: Was braucht diese Organisation, dieses Team, dieser Kontext jetzt? Auf Basis dieser Vorarbeit entstehen Workshops und Trainings, die inhaltlich und methodisch auf die jeweilige Situation zugeschnitten sind. Das Ziel ist keine einmalige Intervention, sondern eine Veränderung, die bleibt.

 â€‹

Workshops  Vorträge 
Awareness Konzepte 

 Beratung   Supervision

Trainings    Fachbeiträge 

Keynotes   Bystander Intervention

Prozessbegleitung

240618_FotoPJB_Leur-466.jpg

Ich freue mich,
von euch zu hören!

Presse &
Medienbeiträge

On Air & Online

IMG_8070.jpg

ZDF Doku

Spiked: Unsichtbarer Albtraum

 

In der zweiteiligen Doku des ZDF beantworte ich als Psychologin aus der Arbeit mit Betroffenen über die Auswirkungen von K.O. - Tropfen und Gewalt. 

Bildschirmfoto 2025-09-26 um 11.12.11.png

Fritz

DER ABSTURZ VON MOIS

Er war einer der größten YouTuber Deutschlands: Mois. Doch dann kam der Absturz... und nicht nur einer!

​

In Folge 5 beantworte ich Fragen zu Partnerschafts- und Häuslicher Gewalt 

Zivile Helden 

Videopodcast über Sexualisierte Gewalt in der Partnerschaft

© 2026 Charlotte Hirz

bottom of page